Kurse & Workshops – Termine
in Gelsenkirchen
Richtig ent-spannen, aber wie?
Kurs-Nr. 2313323
Workshop am Samstag (11.03.2023) von 10:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Schlafen allein ist nicht immer erholsam. Das kann jeder bestätigen, der nachts mit den Zähnen knirscht oder am nächsten Morgen verspannt und „wie gerädert“ aus dem Bett steigt. Aber warum ist das so? Und wie können Sie sich selbst auf dem Weg zur psychischen und körperlichen Gesundheit bestmöglich unterstützen?
Das Vision Board – Mentaltraining einmal anders und kreativ
Kurs-Nr. 2313315
Workshop am Samstag (06.05.2023) von 10:00 Uhr bis 15:00 Uhr
In diesem Workshop werden Sie sich auf eine Reise in Ihre Wunschzukunft begeben, wo Sie Ihre Ziele auf einem Vision-Board bunt und gehirngerecht festhalten.
Veranstaltungsort für:
Richtig ent-spannen, aber wie?
Das Vision Board – Mentaltraining einmal anders und kreativ
Bildungszentrum
Ebertstraße 19
45879 Gelsenkirchen